Envie de vous offrir une retraite yoga près de Pau ?
Comme son nom le laisse deviner, partir pour une retraite de Yoga à Pau ou dans ses alentours est une façon de se "retirer du monde", loin de son agitation, pendant un temps défini afin de se rendre disponible pour soi-même et pratiquer de façon différente le yoga (2 sessions par jour) et la méditation (3-4 fois 30 min par jour) tout en se sentant en vacances. On se consacre à soi et on lâche prise avec tout le reste le temps de quelques jours.
On met le mental au repos. On approfondit les connaissances théoriques et pratiques autour du yoga, et la connaissance de soi. On s'offre un week-end ou un séjour bien-être et relaxation, pour soi, à soi, à Pau, dans les magnifiques Pyrénées ou le charme du Pays Basque.
Mais partir pour une retraite yoga à Pau, dans le Béarn, les Pyrénées ou le Pays Basque peut aussi être un excellent moyen de se ressourcer, de manger sainement et de découvrir la pratique du Yoga tout en profitant de lieux magnifiques et paisibles.
Une retraite yoga à Pau et alentours :
Une expérience unique accessible à tous
La retraite yoga permet de vivre une expérience unique, une véritable parenthèse.
Pour vivre pleinement votre retraite yoga, pas besoin de connaître le yoga, les week-ends Yoga de Mon Moment Yoga sont accessibles à des débutants et non initiés à la pratique du yoga.
Vous prenez déjà des cours de yoga à Pau ?
Une retraite yoga peut être complémentaire à une pratique régulière du yoga. Elle offre la possibilité d'être en contact avec d'autres pratiquants, d'échanger et de nourrir l'envie de poursuivre sur cette voie.
Nos week-ends yoga (ou journées) sont organisés dans des lieux ressourçants, au plus proche de la nature. Autour de Pau, Biarritz, Bayonne par exemple... Je mets tout en œuvre pour vous accueillir dans de véritables cocons de bien-être. Nos hôtes nous préparent de savoureux repas, équilibrés et avec des produits du jardin ou locaux.
Découvrez les prochains week-ends & retraites yoga du studio Mon Moment Yoga :
Ārambha Jyoti: Le renouveau de la lumière
du 21/03/2025 à 18h au 23/03/2025 à 17h30
Pas le temps ?
Découvrez nos journées et 1/2 journées yoga à Pau
Pas le temps ou la disponibilité de se libérer tout un week-end, mais vous avez envie quand même d'une parenthèse dédiée à votre bien-être autour du yoga et de la méditation ?
Je propose des journées Yoga à Pau et alentours, ainsi que des demi-journées.
L'idée et les bienfaits sont similaires, mais le soir, vous retrouvez votre foyer, ressourcés et relaxés, reconnectés à vous-même et au monde qui vous entoure.
Vous rêvez de faire une pause dans votre quotidien, mais vous disposez de peu de temps dans votre semaine, le studio Mon Moment Yoga vous propose un concept inédit à Pau : les journées yoga et bien-être. Au studio ou dans des lieux près de Pau, vous pourrez vous offir une journée de déconnexion.
Au programme : yoga (selon un thème ou la saison), des pratiques accessibles à toutes et tous, un déjeuner savoureux, un vrai moment de partage et de convivialité, des ateliers bien-être imaginés en co-créations.
Tout est fait pour que vous puissiez passer un moment magique et hors du temps, on s'occupe de tout !
Envie de vous offrir un moment bien-être à Pau, alliant yoga et relaxation avec le studio Mon Moment Yoga ?
Découvrez et réservez nos prochains évènements Yoga à Pau
Mon Moment Yoga, votre studio de yoga à Pau (64) vous propose également des ateliers thématiques et des événements ponctuels.
Yoga Brunch, voyages sonores, méditations...
Découvrez nos ateliers et événements et rejoignez-nous pour de beaux moments de reconnexion à soi et de lâcher-prise autour de la pratique du Yoga à Pau.
Envie d'en savoir plus sur le studio et sur votre professeure de Yoga ?
Cliquez sur les liens ci-dessous pour tout savoir !
Envie d'essayer une retraite yoga à Pau (64) et dans la région ?
Contacter le studio
Mon Moment Yoga à Pau
14 Av. du Château d'Este, 64140 Billère
